Cantidad de La energía (calorías) en El salvado de avena, cocinado

Los granos de cereales y pastas

En 100 g (Gramos) de El salvado de avena, cocinado hay 40 kcal de La energía (calorías). Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

La energía (calorías)

La energía (calorías) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La energía (calorías) que no sean El salvado de avena, cocinado.

Grasa, sebo de vacuno	902 kcal
Manteca de cerdo	902 kcal
El aceite de pescado, hígado de bacalao	902 kcal
El aceite de pescado, arenque	902 kcal
El aceite de pescado, lacha	902 kcal
El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados	902 kcal
El aceite de pescado, el salmón	902 kcal
El aceite de pescado, sardina	902 kcal
Grasa, pavo	900 kcal
Grasa, ganso	900 kcal
Aceite, industrial, colza, alto oleico	900 kcal
Aceite, industrial, soja, baja linolénico	900 kcal
Acortar industrial, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
El acortamiento de freír (servicio pesado), sebo de ternera y semilla de algodón	900 kcal
Manteca, hogar, manteca de cerdo y aceite vegetal	900 kcal
Grasa, pollo	900 kcal
Mantequilla, mantequilla clarificada (ghi)	900 kcal
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	900 kcal
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	900 kcal
Aceite, la morsa (Alaska)	900 kcal

El salvado de avena, cocinado

El salvado de avena, cocinado es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en El salvado de avena, cocinado se enumeran a continuación.

Agua	84 g	84%
La energía (calorías)	40 kcal
Energía (julios)	167 kJ
Proteína	3.21 g	3.21%
lípido total (grasa)	0.86 g	0.86%
Ceniza	0.49 g	0.49%
Hidratos de carbono, por diferencia	11.44 g	11.44%
Fibra, dietética total	2.6 g	2.6%
Calcio, Ca	10 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.88 mg
El magnesio, Mg	40 mg	0.04%
El fósforo, P	119 mg	0.12%
Potasio, K	92 mg	0.09%
Sodio, Na	1 mg
Zinc, Zn	0.53 mg
Cobre, Cu	0.066 mg
El manganeso, Mn	0.964 mg
El selenio, Se	7.7 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.16 mg